كثير منا يعشق المنبهات ولا نستطيع الاستغناء عنها وأكبر مشكلة نواجهها في شهر رمضان الكريم وأول ما نبدأ به وقت الفطار هو شرب كوب من الشاي أو القهوة وهذا غير صحي والأفضل تناولهم في وقت معين لتجنب التأثير على الصحة بشكل سلبي خلال فترة النهار لشهر رمضان الكريم.
إضافة تعليق