من الغريب والغير متوقع أن يكون هناك علاقة بين شكل الاطعمة المختلفة وفائدتها لجسم الإنسان، ولكن الدراسات والأبحاث أثبتت أن هناك علاقة وطيدة وقوية بين شكل الطعام وتأثيره على أجزاء جسم الإنسان؛ لذا تقدم لكي "شملولة" شرح مفصل لهذه الفائدة.
الجزر والعين:
يعمل تناول الجزر بانتظام على تحسين تدفق الدم إلى العينين، ويحافظ على صحتهم، كما يقلل من خطر الإصابة بمرض "الساد"؛ لأنه يحتوي على "البيتاكاروتين".
الطماطم والقلب:
تحتوي الطماطم على أربع غرف مثل القلب، فضلاً عن أنها غنية باللون الأحمر الذي يمثل لون الدم، كما تحتوي على الليكوبين المهم لتعزيز صحة القلب.
العنب والرئة:
يشبه العنب في شكله الحويصلات الهوائية الموجودة في الرئة، كما أنه يحتوي على مادة "البرونتوتسيونات" التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة، فضلاً عن السيطرة على أعراض الربو المختلفة.
عين الجمل "الجوز" والمخ:
يشبه عين الجمل "الجوز" المخ في الشكل، ويعمل على تطوير الناقلات العصبية في الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر المصاحب للتقدم في العمر، كما يعمل على تقوية الذاكرة بشكل ملحوظ.
الفاصولياء والكلى:
تساعد الفاصوليا بشكل ألوانها خضراء وحمرا وبيضاء في الحفاظ على صحة الكلى لما تحتويه من معادن وفيتامينات.
الأفوكادو والرحم:
يعمل الأفوكادو الذي يشبه بشكل كبير الرحم، يعمل على تعزيز صحته كما يحافظ على توازن هرمونات الحمل، ويقلل من الإصابة بسرطان عنق الرحم.
التين والخصية:
أكدت الدراسات الحديثة أن التين يعزز صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال ويعمل على زيدة عددها.
الزيتون والمبايض:
يعمل الزيتون على الحفاظ على صحة المبايض، ويحمي من خطر الإصابة بسرطان المبايض بنسبة 30%.
الجريب فروت والثدي:
يشبه الجريب فروت في شكله الغدد الثديية، وهو يساهم في الحفاظ على صحة الثدي؛ لإحتوائه على مادة "الليمونويد".
الزنجبيل والمعدة:
يساهم الزنجبيل في تعزيز عملية الهضم، كما يساعد في علاج تهيج المعدة والغثيان.
المشروم "الفطر" والأذن:
يعمل المشروم على تحسين قدرات السمع، بالإضافة إلى تعزيز صحة العظام الموجودة في الأذن؛ لإحتوائه على فيتامين "د".
البطاطا الحلوة والبنكرياس:
تعمل البطاطا الحلوة على استقرار مستويات السكر في الدم، وأكدت الدراسات أن تناولها بإنتظام يقي من سرطان البنكرياس، كما أنها تحتوي على نسب عالية من فيتامين "B6".
الكرفس والعظام:
يحتوي الكرفس على السيليكون الطبيعي الذي يجعل العظام قوية، وأكدت الدراسات أن العظام تحتوي على 23% من الصوديوم والكرفس أيضاً يحتوي على 23% من الصوديوم.
إضافة تعليق