جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الخامس

لقد قدمتي لطفلك الكثير من التشجيع خلال الشهر الماضي، ولازال أن كل يوم يجلب معه معالم جديدة لطفلك يبلغ من العمر 5 أشهر  وكان طفلك الصغير يمارس مهاراته الحركية، الأمومة لديها منحنى تعليمي مستمر  ونحن هنا للمساعدة. 

من فهم روتين تغذية الطفل البالغ من العمر 5 أشهر.

كم يجب أن يأكل طفل عمره 5 أشهر؟

أتساءل كم مرة يجب أن يأكل طفل عمره 5 أشهر؟ 

عادةً ما يرضع الأطفال بعمر خمسة أشهر من الثدي أو الزجاجة كل ثلاث إلى أربع ساعات وقد يبدأون في تناول الأطعمة الصلبة حوالي مرتين يوميًا.

• الرضاعة بالزجاجة: 

ما هي كمية الحليب الاصطناعي لطفل عمره 5 أشهر؟ 

يأكل العديد من الأطفال في هذا العمر من 4 إلى 6 أونصات من اللبن الصناعي حوالي أربع إلى ست مرات في اليوم.

• الرضاعة الطبيعية: 

يجب أن تقومي بإرضاع الطفل كل ثلاث أو أربع ساعات ولكن كل طفل يرضع من الثدي قد يكون مختلفًا قليلاً. المهم هو أن يبدو الطفل مرتاحًا، ويبدو أن ثدييك قد تم إفراغهما ويزداد وزن الطفل بشكل صحي.

• الضخ: إذا كنت تقومين بضخ حليب الثدي  فمن المحتمل أنك تتساءل عن عدد أوقيات حليب الثدي لطفلك بعمر 5 أشهر. يحتاج الأطفال بعمر خمسة أشهر إلى حوالي 25 أونصة من حليب الثدي يوميًا. لذا ستحتاجين إلى تقسيم ذلك على عدد الرضعات التي يحصل عليها طفلك عادة. لذلك إذا قمت بإرضاع الطفل حوالي ثماني مرات في اليوم ، فيجب أن يحصل على حوالي 4 أونصات من حليب الثدي في كل رضعة. هذا يتعلق بكمية الحليب التي يجب أن يشربها طفل عمره 5 أشهر.

للتحقق مرة أخرى من حصول الطفل على ما يكفي من حليب الثدي، يمكنك التحقق من حفاضاته.

 ما هو عدد الحفاضات المبللة لطفلك بعمر 5 أشهر؟ 

حوالي أربعة أو خمسة منها رطبة جدًا في اليوم.

ماذا يمكن أن يأكل الأطفال في عمر 5 أشهر؟

لا يزال الأطفال البالغون من العمر خمسة أشهر بحاجة إلى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي أو مزيج من الاثنين معًا. هل يراقبك الطفل باهتمام أثناء تناول وجبة الإفطار؟ قد يكون الوقت قد حان لبدء طفلك البالغ من العمر 5 أشهر بتناول الأطعمة الصلبة.

هل تتساءل عن كمية طعام الأطفال الموصى بها لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر؟ علامة الخمسة أشهر هي وقت مثير حيث قد يكون الطفل مستعدًا لتناول الأطعمة الصلبة. إذا قررت أنت وطبيب الأطفال المضي قدمًا في تناول الأطعمة الصلبة للأطفال ، فابدأ في العمل واتبع إشارات الطفل. يمكنك البدء بأوقية واحدة ووجبة واحدة ثم زيادة الكمية تدريجيًا إلى حوالي ثلاث أونصات بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

يعتمد مقدار الفاكهة والخضار أو كمية حبوب الأرز لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر إلى حد كبير على الطفل. كلما طالت مدة تناول الطفل للمواد الصلبة وكلما زاد اهتمامه بتناولها ، كلما شعرت بالحرية في إطعامه - ما يصل إلى ثلاث أونصات ، ثلاث مرات في اليوم.

هل يمكنني إعطاء الماء لعمر 5 أشهر؟

عادة ، يقول الأطباء الانتظار حتى يبلغ الطفل من العمر حوالي 6 أشهر أو تناول الأطعمة الصلبة قبل إدخاله في الماء . ومع ذلك ، إذا كانوا يأكلون طعامًا للأطفال ، فيمكنك على الأرجح إعطائهم بضع رشفات من الماء أيضًا.