عند حدوث تغيير في الجو، وتبدأ الشتاء، يحاول الجسم التمسك بحرارته عن طريق تضييق الأوعية الدموية، فتصبح طبقات الجلد الخارجية جافة ويؤدي ذلك إلى حدوث تشققات، لذلك الشتاء قد تؤدي إلى مشاكل في البشرة إلا إذا اهتممنا بروتين العناية بالبشرة، سنتحدث اليوم على روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء.
روتين العناية بالبشرة الجافة في الصباح:
- نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن الذي يمنع خروج الزيوت الطبيعية من البشرة ويسبب ظهور التجاعيد ثم تجفيف الوجه بمنشفة ناعمة الملمس.
- نستخدم غسول أو منظف يحتوي على زيوت ومرطبات حتى تبقى البشرة رطبة وفي نفس الوقت نظيفة وخالية من أي أوساخ.
- لغلق مسام البشرة نمرر قطعة قطن بها ماء ورد على البشرة.
- نقوم بترطيب البشرة بمرطب خاص بالبشرة الجافة، يفضل ترطيب البشرة أكثر من مرة فالصيف حتى تبقى رطبة بشكل دائم ولا تتعرض للجفاف.
- لا ننسى وضع واقي الشمس قبل الخروج فذلك لا يخص فصل الصيف فقط ولكن يجب وضع واقي الشمس طوال أيام السنة، فذلك يحمي من ظهور البقع الداكنة.
- حماية البشرة عند الخروج من المنزل بتغطيتها بقماش مناسب لها حتى لا تتعرض للهواء كثيرًا فتصاب بالجفاف.
- يمكن استخدام الفازلين كعازل للهواء ومرطب أيضًا.
روتين العناية بالبشرة الجافة خلال اليوم:
- في حالة عدم وضع المكياج، يمكن وضع كريم مرطب وسط اليوم حتى تبقى البشرة رطبة.
- الحفاظ على الشفاه رطبة بوضع مرطب الشفاة، وأيضًا تجنب لعقها وكثرة تعرضها للهواء.
- يجب الحفاظ على شرب الماء باستمرار حتى لو لم تشعري بالعطش، يجب شرب عشر أكواب يوميًا على الأقل.
- تناول أطعمة غنية بالسوائل مثل الخضروات والفواكه.
روتين العناية بالبشرة الجافة ليلًا:
- نقوم بإزالة المكياج باستخدام منظف للبشرة يحتوي على زيوت ومرطبات.
- يمكن عمل ماسك مرطب للبشرة الجافة باستخدام مكونات طبيعية.
إضافة تعليق