لا شك أن شرب الماء بانتظام خلال اليوم خاصة في فصل الصيف يساعد على تخليص الجسم من السموم، والقضاء على الأملاح .. ولكن المذهل هو فائدته عند إضافة بعض شرائح الليمون إليه ليمكنك من الحصول على ديتوكس صحي وله أهمية خاصة، توضحها لكي "شملولة" في هذا المقال. أكدت الدراسات أن ديتوكس الليمون يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، كما يعمل على طرد السموم من الجسم وخاصة تلك العالقة في الكبد. يساعد ديتوكس الليمون على دعم أداء الجاهز المناعي بسبب إحتوائه على فيتامين "C" وهو أحد الفيتامينات التي تحسن من أداء جاهز المناعة، وتعمل على مقاومة الأمراض المختلفة بشكل كبير. يعمل ديتوكس الليمون على حرق الدهون وخسارة الوزن بشكل ملحوظ، خاصة إذا كنت تتناوليه بشكل يومي، فضلاً عن إنه يمد الجسم بالطاقة. يحافظ ديتوكس الليمون على نضارة البشرة ويحافظ على توحيد لونها، بالإضافة إلى إلى حمايتها من ظهور التجاعيد المبكرة. طريقة تحضير ديتوكس الليمون منزلياً.
إضافة تعليق