البشرة في فصل الصيف معرضة بشكل كبير للتصبغ، وهو تغير لون البشرة ، وذلك يحدث لأسباب كثيرة . سنتعرف على أسباب تغير لون البشرة في الصيف وكيفية حمايتها من التصبغ ، كما سنتعرف على صبغات طبيعية لحماية لون البشرة من التغيير في الصيف.
أسباب تغير لون البشرة:
- التعرض لمدة طويلة لأشعة الشمس، يتسبب في تغير لون البشرة إلى اللون البني.
- الالتهابات الجلدية والتي تبدأ بشكل بسيط ثم تتفاقم بعد ذلك.
- حدوث تغيرات هرمونية مما يؤثر على الخلايا الصبغية.
- عدم تناول كميات كبيرة من الماء
- نقص الفيتامينات
- استخدام مواد تجميلية تحتوي على مواد كيميائية.
- الإهمال في العناية في البشرة.
كيفية حماية البشرة من الاسمرار في الصيف؟
- الحرص على استخدام واقي الشمس دائمًا قبل الخروج من الشمس .
- ارتداء ملابس قطنية تساعد على الحماية من أشعة الشمس .
- الحفاظ على نظافة البشرة بغسلها بالغسول .
- تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات
- تناول الماء باستمرار للمحافظة على البشرة من الجفاف.
- استخدام الوصفات المنزلية الطبيعية لتفتيح البشرة و لتغذيتها والمحافظة عليها.
- استخدام كريمات تفتيح تحتوي على فيتامين سي.
- تقشير البشرة باستمرار للتخلص من الجلد الميت.
- عدم ترك المكياج على البشرة لفترات طويلة.
ماسكات طبيعية لحماية البشرة من الاسمرار في الصيف:
ماسك حليب جوز الهند
خطوات استخدام حليب الهند للبشرة:
- نقوم بدهن البشرة بحليب جوز الهند قبل النوم
- نترك حليب جوز الهند على البشرة حتى صباح اليوم التالي
- نقوم بغسل الوجه بالماء .
ماسك الخيار :
خطوات استخدام الخيار:
- نقوم بهرس الخيار حتى يصبح خليط ناعم.
- نضع الخيار المهروس على البشرة
- نترك الخيار المهروس على البشرة لمدة 10 دقائق
- نقوم بغسل البشرة.
ماسك زيت الزيتون:
طريقة استخدام زيت الزيتون:
- نقوم بوضع زيت الزيتون على البشرة
- نترك زيت الزيتون على البشرة حتى يجف.
- نقوم بغسل البشرة بالماء.
ماسك خل التفاح:
طريقة استخدام خل التفاح:
- نقوم بوضع قطعة قطن في زيت الزيتون
- نمرر قطعة القطن على البشرة
- نترك البشرة لمدة ثلث ساعة.
- نقوم بغسل البشرة بالماء البارد.
ماسك اللبن:
طريقة استخدام اللبن :
- نضع قطعة قطن في اللبن ثم نمررها على البشرة
- نترك البشرة لمدة 10 دقائق.
- نقوم بغسل البشرة.
ماسك عصير الليمون:
طريقة استخدام عصير الليمون:
- نضع قطعة قطن في عصير الليمون
- نمرر قطعة على البشرة قبل النوم
- نقوم بتنظيف البشرة بالماء
- تحذير : ممنوع الظهور بماسك عصير الليمون في الشمس.
- ماسكات ترطيب الشعر في الصيف
- نصائح للحفاظ على البشرة في الصيف
- نصائح مهمة لعلاج تقصف الشعر
- أفضل ألوان شعر لعام 2019
- أفضل قصات شعر لعام 2019
إضافة تعليق