تسجيل الدخول
شملولة
وصفات شملولة T.V الصحه والجمال لايف ستايل

وصفات

  • أطباق رئيسية
  • حلويات
  • دايت
  • سلطات
  • سوشي
  • شوربات
  • عشاق الجبنة
  • مشروبات
  • معجنات
  • مقبلات

    • وصفات

    صحة وعافية طريقة عمل لبنة بيتي لايت‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل لبنة بيتي لايت

    صحة وعافية أرز بني بالخضروات .. قليل السعرات الحرارية للدايت‎‎
    15 دقيقة

    أرز بني بالخضروات .. قليل السعرات الحرارية للدايت

    صحة وعافية خبز السن قليل السعرات الحرارية‎‎
    220 دقيقة

    خبز السن قليل السعرات الحرارية

    صحة وعافية توست أسمر بالرومي المدخن للدايت‎‎
    5 دقيقة

    توست أسمر بالرومي المدخن للدايت

    صحة وعافية خبز البيجل بالشوفان قليل السعرات الحرارية‎‎
    200 دقيقة

    خبز البيجل بالشوفان قليل السعرات الحرارية

    صحة وعافية أرز بسمتي بالبسلة قليل السعرات الحرارية‎‎
    10 دقيقة

    أرز بسمتي بالبسلة قليل السعرات الحرارية

    صحة وعافية رجيم بدون حرمان .. كريب فاهيتا الدجاج للدايت‎‎
    30 دقيقة

    رجيم بدون حرمان .. كريب فاهيتا الدجاج للدايت

    صحة وعافية لسعرات حرارية أقل .. أرز بسمتي بالخضروات‎‎
    10 دقيقة

    لسعرات حرارية أقل .. أرز بسمتي بالخضروات

    صحة وعافية بيتزا قليلة السعرات الحرارية للدايت‎‎
    120 دقيقة

    بيتزا قليلة السعرات الحرارية للدايت

    صحة وعافية طاجن الخضار في الفرن للدايت‎‎
    30 دقيقة

    طاجن الخضار في الفرن للدايت

    صحة وعافية شرائح الخبز بالشوفان للقضاء على الجوع‎‎
    30 دقيقة

    شرائح الخبز بالشوفان للقضاء على الجوع

    عرض المزيد

    إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة

    تسجيل دخول

    نسيت كلمة المرور؟
    ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد

    نسيت كلمة المرور