تسجيل الدخول
شملولة
وصفات شملولة T.V الصحه والجمال لايف ستايل

وصفات

  • أطباق رئيسية
  • حلويات
  • دايت
  • سلطات
  • سوشي
  • شوربات
  • عشاق الجبنة
  • مشروبات
  • معجنات
  • مقبلات

    • وصفات

    صحة وعافية طريقة عمل البطاطس المهروسة بالسبانخ‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل البطاطس المهروسة بالسبانخ

    صحة وعافية طريقة عمل فطيرة البروكلي بالموزاريلا في الفرن‎‎
    20 دقيقة

    طريقة عمل فطيرة البروكلي بالموزاريلا في الفرن

    صحة وعافية طريقة عمل الكوسة بالزعتر في الفرن‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل الكوسة بالزعتر في الفرن

    صحة وعافية طريقة عمل الكوسة بالجبن الشيدر‎‎
    5 دقيقة

    طريقة عمل الكوسة بالجبن الشيدر

    صحة وعافية طريقة عمل الأفوكادو بالبيض في الفرن‎‎
    10 دقيقة

    طريقة عمل الأفوكادو بالبيض في الفرن

    صحة وعافية طريقة عمل المكرونة بالخضروات‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل المكرونة بالخضروات

    صحة وعافية طريقة عمل برجر السبانخ بالجبن الفيتا‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل برجر السبانخ بالجبن الفيتا

    صحة وعافية شوربة الخرشوف لمرضى الكبد‎‎
    30 دقيقة

    شوربة الخرشوف لمرضى الكبد

    صحة وعافية أرز بني بالخضروات .. قليل السعرات الحرارية للدايت‎‎
    15 دقيقة

    أرز بني بالخضروات .. قليل السعرات الحرارية للدايت

    صحة وعافية مشروب الموز بالبرتقال لمرضى الضغط‎‎
    10 دقيقة

    مشروب الموز بالبرتقال لمرضى الضغط

    صحة وعافية طريقة عمل شيبسي بدون زيت‎‎
    15 دقيقة

    طريقة عمل شيبسي بدون زيت

    عرض المزيد

    إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة

    تسجيل دخول

    نسيت كلمة المرور؟
    ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد

    نسيت كلمة المرور