طريقة عمل آيس كريم بالموز لايت

المقادير

• 4 ثمرات موز
• شراب  عسل نحل
• لوز مطحون خشن

خطوات التحضير

 

من أجل أكل صحى ووزن رشيق و مثالى إليكى سيدتى  آيس كريم بالموز لايت  ذو مذاق لذيذ و رائع و إليكى الطريقة  .

تحضير آيس كريم بالموز لايت

1. قطعى الموز إلى شرائح سميكة وضعيه فى كيس ثلاجة ثم إتركيه فى الفريزر حتى يتجمد تماماً  .
2. ضعى الموز المجمد فى محضر الطعام و إخلطيه مع التوقف من الآن للآخر لمسح الجوانب حتى يصبح الخليط متجانس تماماً  .
3. إستمرى فى خلط الموز المجمد لعدة دقائق حتى يتكون لديكِ مزيج يشبه السوفت آيس كريم  .
4. ضعى الموز المخلوط فى وعاء وضعيه فى الفريزر لمدة 15 دقيقة حتى يتماسك   .

إقتراحات للآيس كريم بالموز اللايت

   قدميه فى كؤوس التقديم و صبى عليه القليل من عسل النحل مع رش اللوز المطحون على الوجه   .