طريقة عمل أصابع البنجر المشوية بالسمسم

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/c271dad34bf66f5965fd505b8a1a653fb2fda9ed.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 3 حبة بنجر
  • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • عصير ليمونة
  • سمسم


خطوات التحضير

  1. يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. يقشر البنجر، ويقطع أصابع.
  3. يوضع البنجر في بولة، ويضاف إليه الزيت والسمسم، ويقلب جيداً.
  4. يوضع البنجر في صينية، ويغطى بورق فويل.
  5. يدخل الفرن لمدة 30 دقيقة وحتى ينضج.
  6. يخرج من الفرن، ويترك ليهدأ قليلاً.
  7. يوزع عليه عصير الليمون، ويقلب جيداً.
  8. يوضع في الطبق، ويقدم.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل سلطة الرنجة بالبنجر لشم النسيم‎

طريقة عمل شوربة البنجر بالجزر‎

طريقة عمل عصير بنجر بالتفاح‎

سلطة البنجر بالتفاح الأخضر لمرضى الأنيميا‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة