طريقة عمل أومليت بالبروكلي والطماطم

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/7aa196a9a5a8ac0cf01fdf3af92dbf8a4d0ec358.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

3

المقادير

  • 2 بيضة
  • ربع كوب بروكلي مسلوق
  • 1 حبة طماطم جوانح
  • ملح
  • فلفل أسود
  • زيت


خطوات التحضير

  1. يوضع البيض في بولة، ويخفق جيداً.
  2. يتبل البيض بالملح والفلفل الأسود، ويخفق مرة أخرى.
  3. يوضع قليل من الزيت في مقلاة غير قابلة للإلتصاق حتى يسخن.
  4. يصب البيض في المقلاة، ويترك حتى يبدأ في النضج.
  5. توضع فوقه قطع البروكلي والطماطم مع مراعاة توزيعه بالتساوي.
  6. يغطى، ويترك لمدة من 3 إللى 5 دقائق وحتى ينضج.
  7. يوضع في الطبق، ويقدم ساخن.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل شوربة البروكلي بالبطاطس‎

طريقة عمل مكرونة بالبروكلي والشبت‎

طريقة عمل بيكاتا الدجاج بالبروكلي‎

طريقة عمل مافن البروكلي بالجبن‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة