طريقة عمل السمك بالطماطم و الزيتون

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/ee5c61f95eddb1d6dec7558b5e934743ecb0d8ca.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 4 قطع سمك
  • 1 ملعقة كبيرة توابل يونانية
  • 1 ثمرة طماطم مقطعة
  • 1 ثمرة بصل مقطعة
  • زيتون كالاماتا صغير
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملح
  • فلفل أسود مطحون


خطوات التحضير

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة مئوية.
  2. ضعي قطع السمك في ورقة فويل ثم تبليه بالتوابل اليونانية.
  3. اخلطي الطماطم و البصل و زيت الزيتون و الزيتون و الليمون و الملح و الفلفل الأسود جيدا.
  4. ضعي مزيج الطماطم و البصل على السمك ثم قومي بثني أطراف ورق الفويل حول السكم حتى يشكل طبق.
  5. ضعي السمك في الفرن لمدة من 30-40 دقيقة.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل سمك فيليه في الفرن‎

طريقة عمل سمك بلطي مشوي‎

طريقة عمل السمك الفيليه بالليمون و البصل‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة