![طريقة عمل القرنبيط بالبصل و الثوم https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/a9b0b0b0edf4816b13dc0b3757bb153972726be1.jpg](https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/a9b0b0b0edf4816b13dc0b3757bb153972726be1.jpg)
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 1 ثمرة قرنبيط
- 1 ثمرة بصل مقطعة
- 1 فص ثوم مفروم
- 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 1 رشة ملح
- 1 رشة فلفل اسود مطحون
- زيت زيتون
خطوات التحضير
- قومي بتحمير البصل و الثوم في زيت الزيتون الساخن مع التقليب بإستمرار.
- قومي ببشر القرنبيط بمبشرة الجبن ثم ضعيه على مزيج البصل و الثوم.
- قومي بتحمير مزيج القرنبيط لمدة من 3-4 دقائق.
- تبلي المزيج بالكمون و الملح و الفلفل ثم استمري في التقليب لمدة من 2-3 دقائق اخرى.
- قدمي القرنبيط بالبصل و الثوم مع الأرز و السلطة.
إضافة تعليق