طريقة عمل القرنبيط بالكاري و الزبيب

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/f62b5054630610be8f0c458672b710e40b7634b5.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

3

المقادير

  • 1/2 ثمرة قرنبيط
  • 1 ثمرة بصل صغيرة مقطعة
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة كركم
  • 1/2 ملعقة صغيرة كاري
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 كوب شوربة خضار او ماء
  • 1/3 كوب زبيب
  • 2 ملعقة كبيرة لوز محمص
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة مقطعة


خطوات التحضير

  1. قومي بتقطيع القرنبيط الى قطع صغيرة ثم قومي بفرمها جيدا.
  2. في بولة صغيرة الحجم ضعي الشوربة ثم سخنيها في المايكروويف لمدة 30 ثانية.
  3. ضعي الزبيب على الشوربة و ضعيه جانبا.
  4. في مقلاة كبيرة الحجم ضعي 1 1/2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة.
  5. ضعي البصل في الزيت لمدة 2 دقيقة مع التقليب.
  6. اضيفي الكركم و الكاري و الملح و القرنبيط و باقي كمية الزيت و قلبي بإستمرار حتى تختلط جميع المكونات.
  7. احفضي درجة الحرارة ثم غطي الإناء و اتركيه لمدة من 7-10 دقائق مع التقليب كل دقيقة.
  8. ارفعي المقلاة من على النار ثم صفي الزبيب من الشوربة و ضعيه على مزيج القرنبيط.
  9. زيني القرنبيط باللوز و الكزبرة و قدميه ساخنا.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل أقراص القرنبيط في الفرن‎

طريقة عمل صينية قرنبيط بالجبنة في الفرن‎

طريقة عمل طاجن القرنبيط باللحم المفروم‎

طريقة عمل كرات القرنبيط المقرمشة‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة