وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 4 ثمرة كوسة مقطعة نصفين طوليا
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ثمرة بصل مقطعة
- 2 فص ثوم مهروس
- 1/2 علبة شرائح مشروم
- 1 ملعقة صغيرة كسبرة مطحونة
- 1 1/2 ملعقة صغيرة كمون
- 1 علبة حمص مصفى من الماء
- 1/2 ليمونة معصورة
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع
- ملح
- فلفل اسود مطحون
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- قومي بإزالة حشو الكوسة بواسطة ملعقة ثم ضعيه في طبق جانبي.
- قومي بتقطيع حشو الكوسة الى قطع صغيرة.
- ضعي الكوسة في صينية قابلة للإستخدام في الفرن مدهونة بالزيت.
- في مقلاة كبيرة على نار متوسطة قومي بتسخين الزيت.
- ضعي البصل في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق مع التقليب.
- ضعي الثوم على البصل و اتركية لمدة 2 دقيقة مع التقليب.
- ضعي حشو الكوسة و المشروم على البصل و اتركية لمدة 5 دقائق و قلبي.
- اضيفي الكسبرة و الكمون و الحمص و عصير الليمون و البقدونس و الملح و الفلفل و قلبي جيدا.
- قومي بحشو قطع الكوسة بخليط المشروم و الحمص.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 30-40 دقيقة.
- ضعي الكوسة في طبق مسطح للتقديم.
إضافة تعليق