وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
1
حضري في منزلك الموكا بالشيكولاتة بجانب وجبة الإفطار لن تستغرق أكثر من 5 دقائق ، و ستساعدك على التركيز باقي اليوم .
المقادير
*تكفي فرد واحد *- 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) قهوة
- 1 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) بودرة شيكولاتة
- نصف كوب كبير لبن دافئ (120 مل)
- 2 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي ) سكر أبيض
- 1 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) كريمة خفق
خطوات التحضير
- نحضر كوب كبير ونضع فيه القهوة و بودرة شيكولاتة و السكر مع القليل من الماء المغلي (2 ملعقة كبيرة ماء مغلي )
- نقلب المحتويات حتى تمتزج معًا وتصبح سائلة
- نضيف الحليب إلى الخليط في الكوب ، ونضع الكوب في المايكرويف لمدة دقيقتين
- إذا لم يكن لدينا مايكرويف نضع الحليب المغلي على الخليط في الكوب مباشرة
- نزين وجه الكوب بوضع كريمة الخفق
- الآن الموكا بالشيكولاتة جاهزة للتقديم
- وصفة مشابهة : طريقة عمل موكا فرابيه
- يجب في البداية خلط القهوة و بودرة شيكولاتة و السكر مع القليل الماء المغلي لأنها تعطي شكل الرغوة
- من الممكن إضافة الإسبريسو مع الخليط في البداية سيساعد على خروج الموكا بمذاق رائع
- تحضير الموكا في المايكرويف يساعد على خروجها بشكل مثالي
- تساعد الموكا بالشوكولاتة على زيادة المستوي البدني حيث أنها تزيد من نسبة الأدرينالين في الجسم
- تساعد الموكا بالشيكولاتة على التركيز وتحسين يقظة العقل لأنها تعمل على تدفق الدم للدماغ
- يحتوي الكوب الواحد من موكا الشيكولاتة على 260 سعر حراري
إضافة تعليق