وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
8
وجبة خفيفة مميزة للعشاء لكى و لأولادك إليكى سيدتى أطيب سندوتشات التوست و الوجبات الخفيفة إنه التوست بالأفوكادو و البسلة المهروسة و البيض ذو المذاق الطيب الرائع و إليكى الطريقة .
المقادير
- 1/2 كوب بسلة مجمدة
- 1/2 ثمرة أفوكادو ناضجة صغيرة مقشرة مقطعة صغير
- 40 جرام جبن فيتا مفتت
- 4 قطع توست القمح
- 2 ملعقة كبيرة ورق نعناع طازج ممزق
- 2 ملعقة شاي عصير ليمون
- 1 ملعقة شاي قشر ليمون
- 1/2 ملعقة شاي عسل
- 2 بيضة مسلوقة و مقشرة و تقطع كل بيضة 4 شرائح طولية
- ورق نعناع طازج إضافي للتقديم
خطوات التحضير
تحضير توست بالأفوكادو و البيض- تسلق البسلة في إناء صغير من الماء المغلي المملح لمدة 3-4 دقائق و تشطف تحت مياه جارية باردة .
- و تصفى وتنقل لطبق و تهرس بشوكة ثم يضاف الأفوكادو و النعناع و عصير و قشر الليمون و العسل و الفيتا و قليل من الملح و يهرس بلطف حتى يمتزج .
- يفرد خليط البسلة على التوست .
- و يوضع عليه البيض و يتبل بالفلفل و ينثر عليه ورق النعناع الإضافي و يقدم .
إضافة تعليق