طريقة عمل زبادى بالفراولة لايت

المقادير

• 3 كوب فراوله طازة او مجمدة
• 2 كوب زبادى او لبن زبادى
• 3\1 كوب سكر
• ملعقه فانيليا
• 2\1 كوب رقائق شيكولاته

خطوات التحضير

لمتبعى نظام غذائى معين ورجيم نقدم لكم طريقة تحضير زبادى بالفراولة لايت مناسب للحمية ، جربوه وإستمتعوا بالطعم .

طريقه تحضير زبادى بالفراولة لايت :

1. فى الخلاط نضيف الزبادى والسكر والفانيليا وفراوله ونضربهم مع بعض .
2. فى علبه محكمه الاغلاق نصب الزبادى وندخله الفريز ، حركى كل ساعه حتى يتجمد المزيج .
3. وعندما يجمد نضيف عليه رقائق الشيكولاته ونضربها فى الخلاط ونصبها فى العلبه وندخلها الفريز ونتركها تجمد .

اقتراحات زبادى بالفراولة لايت :

وعندما تجمد نضعها فى كاسات الايس كريم  وتقدم .