طريقة عمل سلطة التفاح و بذور زهرة عباد الشمس

المقادير

• 2 ثمرة تفاح اخضر
• 1/2 كوب بذور زهرة عباد الشمس
• 1 ثمرة خس مصفاة جيدا من الماء و مقطعة
• 2 ثمرة طماطم مقطعة
• 1/2 كوب توابل للسلطة

خطوات التحضير

1. احضري اناء كبير ثم ضعي به التفاح و بذور زهرة عباد الشمس و الخس.
2. اضيفي الطماطم الى الإناء و قلبي حتى تختلط جميع المكونات.
3. اضيفي التوابل فوق السلطة و قلبي.