طريقة عمل سلطة السبانخ والسمسم

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/32519073aaa3f8ed4e4fa280dd30448f49deebf6.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 3 حزمة سبانخ تغسل وتجفف وتقطع
  • 30 جرام بذور سمسم
  • 1/4 كوب صوص صويا
  • 2 ملعقة كبيرة خل


خطوات التحضير

  1. تسخن طاسة صغيرة على نار متوسطة    .
  2. ثم يضاف السمسم ويطهى لمدة 1-2 دقيقة  .
  3. ثم يضاف صوص الصويا و الخل وتترك لتغلي  .
  4. توضع السبانخ في طبق حراري وتغطي بالماء المغلي  .
  5. ثم تشطف بالماء البارد وتصفى وتعصر باليد للتخلص من المياه الزائدة  .
  6. ثم توضع في طبق وينثر عليها التتبيلة وتقلب لتتجانس وتقدم  .
 

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة