طريقة عمل سلطة الفول بالفلفل الحار

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/9fd88c29ffdc83f0a079dcadc35192e0183c2c1e.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

2

طريقة عمل سلطة الفول بالفلفل الحار

المقادير

  • 1 كوب فول مدمس
  • 1 ثمرة بصل مقطع
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1 قرن فلفل أخضر حار
  • 2 ملعقة كبيرة زيت
  • ملح
  • شطة مجروشة
  • كمون
  • ليمون معصور
  • 1 ثمرة طماطم مقطعة
  • بقدونس


خطوات التحضير

  1. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
  2. ضعي الثوم و الفلفل الحار في الزيت الساخن و قلبي حتى يذبل المزيج.
  3. ضعي الفول المدمس على الثوم و الفلفل و قلبي حتى يسخن.
  4. تبلي الفول بالملح و الشطة و الكمون و الليمون و قلبي برفق.
  5. ضعي الفول في طبق التقديم ثم ضعي عليه الطماطم المقطعة و البصل و البقدونس و قلبي ثم يقدم.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة