وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 2 عدد كوسة مقطعة حلقات
- 2 عدد فلفل رومى مقطع مكعبات
- 2 عدد جزر مبشور
- طماطم مقطعة
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 عدد خبز شامى مقلى
- 1 عدد بصل مقطع جوليان
- الصوص :
- 1 علبة زبادى
- 1 ملعقة صغيرة مستردة
- 2 ملعقة كبيرة خل
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة نعناع جاف
خطوات التحضير
سلطة الكوسة المشوية من الأطباق المفيدة والمفضلة لدى النباتيين ، جربيها بهذه الطريقة البسيطة .
طريقة تحضير سلطة الكوسة المشوية
- نرش الكوسة بزيت الزيتون والفلفل الأسود .
- وتشوى فى المقلاة مع البصل حتى تمام نضج الكوسة .
- نخلط مكونات الصوص معا جيدا .
- وتتضاف الى الكوسة والبصل والطماطم ونضع الخبز على الوجه وتقدم .
اقتراحات سلطة الكوسة المشوية
يمكن أن تقدم مع قطع الفلفل الملون
إضافة تعليق