وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6
شوربة المشروم من الأطباق الجانبية من المطبخ الأوروبي، سريعة التحضير وتحتوي على العديد من المواد الغذائية ، تعرفي على طريقة تحضيرها ،وقدميها بجانب خبز التوست المحمص
المقادير
*يكفي 6 أشخاص*- 2 كوب مشروم شرائح
- 1 حبة بصل مفروم
- 2 معلقة كبيرة *ملعقة طعام* دقيق أبيض
- 2 معلقة كبيرة *ملعقة طعام* زبدة
- 2 كوب لبن
- 1 كوب كريمة لباني
- 1/2 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* فلفل اسود
- 4 كوب مرقة دجاج
- بقدونس مفروم (على حسب الرغبة)
خطوات التحضير
- نحضر وعاء كبير نضع فيه الزبدة ، ونتركها على النار حتى تسيح
- نضيف البصل ونقلبه مع الزبدة حتى يتشوح
- نضيف المشروم ،ونقلبه حتى يتشوح
- نضيف الدقيق ،ونقلبه مع باقي المكونات حتى يتغير لونه
- نضيف اللبن تدريجيًا للوعاء ونستمر في التقليب
- نتبل شوربة المشروم برش الملح والفلفل الأسود ، ثم نضيف مرقة الدجاج ونقلب حتى يصبح قوامها ثقيل
- نغطي الواحد ، ونتركه على نار هادئة حتى تنضج شوربة المشروم
- نضيف الكريمة اللباني لشوربة المشروم ، ونقلب ثم نسكبها في أطباق التقديم ونزين الوجه بالبقدونس المفروم،ونقدمها بجانب خبز التوست المحمص
- وصفة مشابهة : طريقة عمل شوربة مشروم بالشعيرية
سر نجاح تحضير شوربة المشروم بالكريمة :
- حتى لا تتكتل شوربة المشروم بالكريمة ،نسكب اللبن تدريجيًا مع التقليب
- بمجرد تغير لون الدقيق نضيف المرق مباشرة
- إذا كنت تحبي شوربة المشروم بالكريمة سائلة تمامًأ من الممكن ضربها في الخلاط ،ثم نضيف الكريمة اللباني لها
فوائد شوربة المشروم بالكريمة :
- شوربة المشروم بالكريمة من الشوربات الغنية بالحديد لذلك هي مفيدة لمصابي فقر الدم
- تناول شوربة المشروم بالكريمة يساعد على تقليل فرصة حدوث هشاشة العظام
- كل كوب من شوربة المشروم بالكريمة يحتوي على 102 سعر حراري
إضافة تعليق