طريقة عمل صينية السمك بالخضروات

المقادير

• 1 علبة شوربة دجاج كريمي
• 1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف مطحون
• 1/4 كوب جبن شيدر مبشور
• 2 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون
• 1 ملعقة صغيرة سمنة مذابة
• 1/8 ملعقة صغيرة بابريكا
• 1 1/2 كوب شرائح كوسة
• 1 كوب فلفل احمر مقطع
• 1/2 كوب شرائح بصل
• 4 قطع سمك فيليه

خطوات التحضير

1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
2. في بولة صغيرة الحجم ضعي الشوربة و الزعتر و قلبي.
3. في بولة اخرى ضعي الجبن و البقسماط المطحون و السمنة و البابريكا و قلبي.
4. في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ضعي الكوسة ثم الفلفل و البصل.
5. ضعي السمك الفيليه فوق مزيج الخضروات ثم ضعي عليها مزيج الشوربة ثم البقسماط المطحون.
6. ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة.
7. قدمي صينية السمك بالخضروات مع الأرز و السلطة.