وقت التحضير
90 دقيقة
وقت الطهي
7 دقيقة
عدد الافراد
8
زبدة الفول السوداني من الأطعمة اللذيذة والمغذية، وهي عبارة عن فول سوداني مُحمص مطحون ومضاف إليه عسل أبيض أو زيت، ويتم طحنها جيداً حتى تنعم، يمكن تقديمها مع المربى في الفطور
المقادير
"تكفي 8 أشخاص"- كوب ونصف بسكويت شيكولاتة مطحون
- 2 كوب آيس كريم شيكولاتة لين
- 4 كوب آيس كريم فانيليا لين
- نصف كوب زبدة فول سوداني
- ثلث كوب زبدة مُذابة
- 2 ملعقة كبيرة فول سوداني مطحون
- سوداني مجروش خشن للتتزين
خطوات التحضير
- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- في بولة كبيرة، نخلط بسكويت الشيكولاتة المطحون والفول السوداني المطحون والزبدة المذابة، ونقلبهم جيداً.
- نوزع الخليط في صينية لها قاعدة متحركة، ونضغط عليها جيداً للتتماسك.
- ندخل الصينية في الفرن لمدة 5 - 7 دقائق، ثم نخرجها ونتركها لتبرد.
- في بولة كبيرة نضرب آيس كريم الشيكولاتة، ثم نضعه في الصينية فوق البسكويت، ونساويه جيداً.
- ندخل الصينية الفريزر لمدة نصف ساعة حتى يتماسك.
- في بولة أخرى، نخلط آيس كريم الفانيليا مع زبدة الفول السوداني حتى يتجانس.
- نضع خليط الآيس كريم فوق آيس كريم الشيكولاتة، ونساوي سطحه.
- نضع الصينية في الفريزر لمدة 6 ساعات على الأقل حتى تتماسك وتتجمد.
- نخرج الفطيرة من الفريزر، ونفتح الصينية من جوانبها،
- نترك فطيرة الآيس كريم لمدة 10 دقائق لتأخذ درجة حرارة الغرفة.
- نُزين فطيرة الآيس كريم بالفول السوداني، ثم نقطعه، ونقدمه بارد.
- وصفة مشابهة: تورتة آيس كريم بالشيكولاتة
- يجب أن تكون الطبقة الأولى باردة تماماً قبل وضع الآيس كريم.
- يفضل تبليل سكين حاد بالماء الساخن عند التقطيع لضمان تقطيعها بشكل منتظم.
- الفول السودااني غني بالدهون المفيدة والبروتينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة للجسم.
- يساعد الفول السوداني على امداد الجسم بشكل فوري.
- تحتوي كل ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" من زبدة الفول السوداني على 70 سعر حراري.
إضافة تعليق