وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
6
التفاح من الفواكه اللذيذة والمغذية، ويمكن دخوله في العديد من الوصفات بطرق مختلفة فطيرة التفاح أو التارت أو حشو الفطائر المقلية
المقادير
"تكفي 6 أشخاص"- نصف كيلو عجينة باف باستري
- نصف كيلو جبنة كريمي للحلويات
- 2 حبة كبيرة تفاح مقشر شرائح
- 1 كوب توت
- 2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زبدة مذابة
- 1 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" سكر بني
خطوات التحضير
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- نفرد العجين في صينية بايركس أو تيفال حيث تكون بسمك نصف سم، وتكون ملاصقة لحواف الصينية.
- نوزع الجبنة الكريمي في العجين، ونرص عليها حبات التوت.
- في بولة متوسطة، نخلط شرائح التفاح مع الزبدة والسكر البني.
- نوزع قطع التفاح فوق التوت، مع مراعاة توزيعها بالتساوي على كامل الصينية.
- ندخل الصينية الفرن لمدة 15 - 20 دقيقة حتى تنضج وتكتسب اللون الذهبي.
- نخرج فطيرة التفاح من الفرن، ونتركها لتهدأ قليلاً.
- نقطع فطيرة التفاح، ونقدمها باردة أو دافئة حسب الرغبة.
- وصفة مشابهة: طريقة عمل فطائر التفاح المقلية
سر نجاح فطيرة التفاح:
- يجب الضغط جيداً على العجين لضمان إلتصاقها بالصينية.
- يمكن إضافة قليل من القرفة الناعمة لخليط التفاح.
فوائد التفاح:
- يساعد التفاح في الحافظ علىصحة البشرة بشكل ملحوظ لإحتوائه على فيتامين "أ" الذي يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- يعمل التفاح على حماية الأسنان من التسوس، ويقوي اللثة.
- تحتوي القطعة المتوسطة من فطيرة التفاح على 460 سعر حراري.
إضافة تعليق