وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- 2 بنجر متوسطة
- 2 جزرة كبيرة
- نصف كوب البروكلي
- ليمونة اضاليا (كبيرة)
- 2 قطعة زنجبيل صغار مقشرين و مفرومين
- كوب و نصف ماء جوز الهند النقي
- تفاحة
- 2 كوب توت او عنب احمر
خطوات التحضير
- تقطع كل المكونات مكعبات صغيرة ماعدا الليمون و نبدا في الخلط في الخلاط بدون الليمون و ماء جوز الهند.
- يعصر الليمون علي الخليط و يخلط.
- ثم تضاف ماء جوز الهند في النهاية تدريجيا .
- يقدم باردا.
إضافة تعليق