وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
6
أفخاذ الدجاج من أكثر الوجبات التي يحبها الأطفال لسهولة تناولها، ولكن كوني حريصة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون
المقادير
"تكفي 6 أشخاص"- 1 كيلو أفخاذ دجاج
- ملح
- خل
- نصف كوب عصير ليمون
- نصف كوب صويا صوص
- نصف كوب صلصة طماطم
- 2 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ملح
- نصف ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" فلفل أسود
- ربع ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" بابريكا
- زيت للقلي
- 1 كوب بقسماط
- نصف كوب دقيق
- ربع كوب نشا
- 2 بيضة مخفوقة
- نستخدم نفس الكوب في كل المقادير.
خطوات التحضير
- نغسل أفخاذ الدجاج بالماء، وفي بولة غويطة ننقعها في ماء مضاف إليه ملح وخل لمدة نصف ساعة.
- نغسل أفخاذ الدجاج مرة أخرى، ونضعها في مصفاة لتتخلص من الماء.
- في بولة غويطة، نضع الثوم ونضيف إليه الصويا صوص وصلصة الطماطم وعصير الليمون، ثم نتبلهم بالملح والفلفل الاسود والبابريكا، ونقلبهم جيداً.
- نضع قطع الدجاج في التتبيلة، ونتبلها "ندعكها" فيها جيداً.
- نغطي البولة بنايلون، ونضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات.
- نضع الدقيق في وعاء، ونضيف إليه النشا، ونقلبهم.
- نغمس قطع الدجاج في خليط الدقيق، ثم في البيض المخفوق، ثم في البقسماط ليغطيه بالكامل.
- في مقلاة غويطة على نار مرتفعة، نضع زيت غزير حتى يسخن "يقدح".
- نضع قطع الدجاج في الزيت حتى يتغير لونها قليلاً.
- ثم نخفف النار ونغطيها لمدة 5 دقائق، ونقلبها على الجانبين حتى تكتسب اللون الذهبي وتنضج.
- نرفع أفخاذ الدجاج على ورق مطبخ لتتخلص من الزيت الزائد.
- نرص أفخاذ الدجاج المقرمش في الطبق، ونقدمها ساخنة مع بطاطس فريسكاس.
- وصفة مشابهة: حضري لأطفالك برجر السمك المقرمش
- تتبيل الدجاج قبل التقديم بوقت كافي يجعل طعمها أقوى.
- لا يجب القلي على نار مرتفعة لضمان نضج الأفخاذ من الداخل.
- النشا تجعل الدجاج مقرمشة أكثر.
- يجب الحذر عند تناول الدجاج المقلي لأنه يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم، كما انه يزيد من نسب الإصابة بالسمنة المفرطة.
- القطعة المتوسطة 85 جرام تحتوي على 235 سعر حراري.
إضافة تعليق