وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
الجبنة من الأطعمة الشهيرة التي تقدم في وجبة الفطور في معظم الدول، وهي أنواع مختلفة مثل الجبنة الرومي والشيدر والموزاريلا والاسطنبولي والجبن القريش.
المقادير
"تكفي 4 أشخاص"- 2 لتر حليب سائل كامل الدسم
- نصف كوب خل أبيض
- 2 حبة فلفل حار مقطع صغير
- 4 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" لبن بودرة
- 2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" ملح
- 1 علبة زبادي
خطوات التحضير
- نحضر إناء كبير نضع فيه اللبن ، والزبادي ، واللبن البودرة ، ثم نقلب جميع المكونات جيدًا حتى تذوب الزبادي واللبن البودرة في اللبن ، ويتكون لدينا خليط سائل
- نضع الإناء على نار متوسطة ونتركه حتى يغلي
- بمجرد غليان الخليط ، نضيف الخل ، ونقلب حتى يقطع اللين ويفصل القريش عن الشرش
- نرفع الإناء من على النار ، ونصفيه تمامًا من السوائل بمصفاة ، حتى نحصل على جبنه قريش جافة من السوائل
- نحضر الخلاط الكهربائي ،ونضع فيه الجبن القريش ،وشرائح الفلفل ،والملح ، ونقوم بضرب المكونات حتى نحصل على خليط ناعم
- نحضر قالب تخزين الجبن ، ونضع فيه الخليط الناعم من الخلاط ، ونتركها في الثلاجة لمدة ليلة كاملة
- الآن الجبنة الإسطنبولي جاهزة للتقديم بجانب العيش ، ونستطيع تخزينها لحين التقديم
- وصفة مشابهة : طريقة عمل الجبنة القريش باللبن القاطع
سر نجاح تحضير الجبنة الإسطنبولي :
- نضيف الخل بمجرد غليان خليط اللبن ، والزبادي ، واللبن البودرة على النار
- صفي الجبن القريش جيدًا قبل ضربها في الخلاط
- شرائح الفلفل و الملح يعطي الجبنة مذاق الجبنة الإسطنبولي الجاهزة
فوائد الجبنة الإسطنبولي :
-
- تساعد الجبنة الإسطنبولي على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام
- إذا كنت تعاني من نقص في الوزن ، تناولك الجبنة الإسطنبولي يساعد على زيادة وزنك
السعرات الحرارية في الجبنة الإسطنبولي:
- ملعقة واحدة من الجبنة الإسطنبولي بها 240 سعر حراري
إضافة تعليق