وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
6
طاجن الملوخية باللحمة من أشهر الأطباق المصري ،ومن الأطباق المفضلة للجميع ،تعرفوا على طريقة تحضيرها من سلق اللحم إلى تحضير التقلية مع الشوربة والملوخية ،وإذا كنتم مبتدئين في الطبخ ستجدوا الطريقة بسيطة لتحضير الملوخية بقوام مناسب ولن تسقط منكم في القاع
المقادير
- نصف كيلو ملوخية مخروطة
- 4 كوب شوربة "مرقة" ساخنة
- نصف كيلو لحمة مكعبات مسلوقة
- 2 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) ثوم مفروم
- 2 معلقة كبيرة(ملعقة طعام) كزبرة مطحونة
- 1 معلقة صغيرة (ملعقة صغيرة) ملح
- 4 معلقة كبيرة(ملعقة طعام) سمن بلدي
خطوات التحضير
- إذا لم تكن اللحمة مسلوقة ،نحضرها ونغسلها بالماء الجاري جدًا ثم نقطعها لمكعبات
- نحضر وعاء ونملؤه بالماء ونتركه على نار متوسطة حتى يغلي ، نخفض النار ونضيف مكعبات اللحم ، ونغطي الوعاء ونترك اللحم في الماء لمدة 10 دقائق
- نرفع مكعبات اللحم من الشوربة في وعاء (ونترك الشوربة لأننا سنستخدمها )
- نحضر مقلاة ونضع فيها 2 ملعقة سمن ونتركها على نار متوسطة حتى تسيح ، ثم نهدأ النار ونضيف الملوخية المخروطة ونقلبها في السمن لثواني قليلة
- نضيف رشة سكر ورشة ثوم مفروم للشوربة،ثم نضيف الشوربة تدريجيًا مع الضرب بمضرب سلك يدوي حتى تتجانس الملوخية مع الشوربة ،وتكون بالقوام المناسب
- نحضر طاجن نضع فيه 2 ملعقة السمن ونتركه على النار حتى تسيح ثم نضيف اللحم ونقلب اللحم في السمن حتى يتغير لونه
- نضيف الثوم والكزبرة والثوم والملح للطاجن مع اللحم ، ونقلب لثواني
- نضيف الملوخية للطاجن ،ثم نقدمه مع الأرز
- وصفة مشابهة : طريقة عمل الملوخية الورق بالدجاج
- لا نضع ملح أثناء تحضير الملح ،حتى لا تصبح قطع اللحم صلبة
- إضافة السكر والثوم للشوربة يعطي لها مذاق خاص
- وضع الملوخية وبعد ذلك الشوربة عليها ، أسهل طريقة لمبتدئين الطبخ حتى لا تسقط الملوخية في القاع ،وحتى تخرج بقوام مناسب
- تناول طاجن ملوخية باللحم يساعد على تهدئة الأعصاب حيث تساعد على التخلص من القلق والتوتر
- طاجن ملوخية باللحم من الأكلات سريعة الهضم
- يساعد طاجن ملوخية باللحم على علاج الأنيميا
- طاجن ملوخية باللحم يساعد على زيادة الرغبة الجنسية
- كل 100 جرام من الملوخية يحتوي على 109 سعر حراري
إضافة تعليق