وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
6
الفطائر من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية متعددة، ويمكن حشوها باللحم أو الدجاج أو الخضروات أو الجبنة، ويتم تسويتها في الفرن
المقادير
"تكفي 6 أشخاص" العجين:- 5 كوب دقيق أبيض "600 جرام"
- نصف كوب حليب سائل
- 4 بيضة متوسطة
- 3 شرائح جبنة شيدر
- نصف كيلو لحمة مفرومة
- 1 حبة بصل متوسطة مفروم
- 2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت
- 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ملح
- 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" فلفل أسود مطحون
- ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" قرفة ناعمة
خطوات التحضير
- نبدأ بتحضير العجينة .. في وعاء كبير أو في العجان الكهربائي، نضع البيض، ونخفقه جيداً.
- نضيف إلى الوعاء، الحليب والجبنة الشيدر والدقيق، ونخلطهم جيداً حتى نحصل على عجينة لينة ومتماسكة.
- نحضّر الحشو .. نضع الزيت في مقلاه على نار متوسطة حتى يسخن "يقدح".
- نضع البصل في المقلاه، ونقلبه حتى يذبل، ثم نضيف اللحمة المفرومة، ونقلب مرة أخرى.
- نتبل اللحمة بالملح والفلفل الأسود والقرفة، ونقلبها مرة أخرى، ثم نرفعها من على النار.
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وندهن الصينية بالزيت.
- نقسم العجين كرات متوسطة الحجم، ونفردها جيداً.
- نحشي العجين بمقدار ملعقة كبيرة من خليط الحشوة، ونشكلها كنصف دائرة.
- نكرر الخطوة "8" حتى انتهاء كمية العجين والحشو، ثم نرصها في الصينية.
- ندخل الصينية الفرن لمدة 20 - 25 دقيقة حتى تنضج وتحمر.
- نخرج الفطائر من الفرن، ونتركها لتهدأ قليلاً.
- نقدم الفطائر الفلبينية ساخنة أو باردة مع البطاطس المقلي.
- وصفة مشابهة: طريقة عمل فطائر مقلية بالسوسيس
- أن تكون كل المقادير بدرجة حرارة الغرفة.
- أن يتم تسخين الفرن قبل البدء بتشكيل العجين.
- تعتبر الفطائر الفلبينية من الوصفات المتكاملة في عناصرها الغذائية حيث تحتوي على البروتينات والنشويات والدهون.
- تحتوي القطعة المتوسطة من الفطائر "53 جرام " على 160 سعر حراري.
إضافة تعليق