وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
10
كيكة الشيكولاتة الفرنسية الشهية من المطبخ الفرنسي الشهير بالحلوى ذات الطعم الرائع و التي يمكنك تقديمها لأطفالك الحليب الدافئ او العصير كوجبة افطار او سناك
المقادير
" تكفي 10 أشخاص "- 3/4 كوب كبير سكر
- 280 جرام شيكولاتة مقطعة
- 3/4 كوب كبير زبدة غير مملحة ، مقطعة
- 2 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) خلاصة فانيليا
- 5 بيضات متوسطة الحجم ( يفصل الصفار عن البياض ) في درجة حرارة الغرفة
- 1/4 كوب كبير دقيق أبيض منخول
- رشة ملح
- سكر بودرة للتزيين
خطوات التحضير
- يسخن الفرن على درجة حرارة 160 درجة مئوية.
- تدهن صينية كيك قابلة للإستخدام في الفرن بقطعة من الزبدة ثم ترش بالقليل من السكر مع التخلص من اي سكر متبقي في الصينية.
- نضع 3 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) من السكر جانبا ثم يوضع الباقي في اناء على نار هادئة.
- توضع الشيكولاتة و الزبدة على السكر في الإناء و يقلب برفق حتى يذوب المزيج بالكامل.
- يرفع الإناء من على النار ثم توضع الفانيليا على مزيج الشيكولاتة و تقلب و يترك المزيج حتى يبرد.
- نضع صفار البيض على مزيج الشيكولاتة و يقلب جيدا ثم نضع الدقيق تدريجيا و يقلب حتى تمام الإختلاط.
- في بولة مدهونة بالقليل من الزيت يخفق بياض البيض بالمضرب الكهربائي ثم يضاف الملح و يضرب المزيج بالمضرب مرة أخرى.
- نضع بياض البيض على كمية السكر المتبقية ( 3 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) من السكر ) و يخفق ثم نضع المزيج على مزيج الشيكولاتة و يخفق مرة أخرى.
- نضع مزيج كيك الشيكولاتة في الصينية ثم نضعها في الفرن لمدة من 35-45 دقيقة.
- يترك كيك الشيكولاتة حتى يبرد ثم يزين بالسكر البودرة و يقطع و يقدم مع النوتيلا باللبن ، او عصير الموز.
- وصفة مشابهة: حضري ألذ مولتن كيك في 15 دقيقة فقط
- أن يكون البيض في درجة حرارة الغرفة.
- يسخن الفرن قبل إعداد كيك الشيكولاتة مما يجعله هشا بعد السواء.
- خفق مكونات الكيك في إتجاه واحد حتى لا يدخل اليها الهواء.
- يجب ان يكون الدقيق منخول و خالي من اي تكتلات.
- تحتوي الشيكولاتة على مادة السيروتونين و التي تعتبر أحد مضادات الإكتئاب الطبيعية.
- تحفز الشيكولاتة هرمون الإندروفين الذي يساعد على الشعور بالسعادة.
- مفيدة للمرأة الحامل حيث انها تقي من بعض مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل.
- تحتوي قطعة الشيكولاتة ال 100 جرام على 367 سعر حراري.
إضافة تعليق