وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 3 بيضة
- نصف كوب بروكلي مسلوق
- ملح
- فلفل أسود
- سمن
خطوات التحضير
- يوضع البيض في بولة، ويخفق جيداً.
- يتبل بالملح والفلفل الاسود، ويقلب مرة أخرى.
- يقسم البروكلي زهرات صغيرة، ويضاف إليه البيض.
- تقلب جميع المكونات جيداً حتى تتجانس.
- يوضع السمن في مقلاة على النار حتى يسخن.
- يوضع الخليط في المقلاة مع مراعاة توزيعه على المقلاة بالكامل.
- يغطى، ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق وحتى ينضج.
- يرفع من على النار، ويوضع في الطبق.
- يقدم ساخن مع التوست المحمص أو التورتيلا.
إضافة تعليق