وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 2 بيضة
- ربع كوب بروكلي مسلوق
- 1 حبة طماطم جوانح
- ملح
- فلفل أسود
- زيت
خطوات التحضير
- يوضع البيض في بولة، ويخفق جيداً.
- يتبل البيض بالملح والفلفل الأسود، ويخفق مرة أخرى.
- يوضع قليل من الزيت في مقلاة غير قابلة للإلتصاق حتى يسخن.
- يصب البيض في المقلاة، ويترك حتى يبدأ في النضج.
- توضع فوقه قطع البروكلي والطماطم مع مراعاة توزيعه بالتساوي.
- يغطى، ويترك لمدة من 3 إللى 5 دقائق وحتى ينضج.
- يوضع في الطبق، ويقدم ساخن.
إضافة تعليق