وقت التحضير
120 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6
المقادير
- 3 كوب أرز بسمتي ، منقوع
- 1/2 كيلو سمك فيليه ، مقطع
- 1 ثمرة بصل
- 3 فص ثوم
- ملح
- فلفل أسود مطحون
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1 رشة قرنفل
- 1 رشة كمون
- 1 ملعقة صغيرة روزماري
- 1 ملعقة صغيرة زعتر
- 1 ملعقة صغيرة سماق
- 2 ثمرة ليمون معصورة
خطوات التحضير
- في بولة كبيرة الحجم اخلطي الملح و الفلفل و القرفة و الكمون.
- اضيفي الزعتر و الروزماري و السماق و الليمون الى مزيج التوابل و اخلطي التوابل جيدا.
- ضعي الثوم والبصل على مزيج التوابل و قلبي.
- تبلي قطع السمك جيدا بالتوابل ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
- سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم ضعي قطع السمك المتبل في الزيت الساخن و قلبيه حتى يتشوح.
- ضعي الأرز على قطع السمك و قلبي ثم ضعي المزيج في صينية قابلة للإستخدام في الفرن مدهونة بالقليل من الزيت.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
- قدمي الأرز بقطع السمك مع السلطة و الجمبري.
إضافة تعليق