وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
6
السكر البني يدخل في تحضير العديد من الوصفات والمعجبات و الكوكيز وتنكيه المشروبات ،وهو أفضل بديل صحي للسكر الأبيض ، في حالة احتياجه لعمل أحد الوصفات ولكن لا يتوافر لديكم في المنزل تستطيعوا تحضيره من السكر الأبيض
المقادير
- 1 كوب سكر (200 جرام)
- 1 معلقة كبيرة (ملعقة طعام)عسل أسود
خطوات التحضير
- نحضر وعاء ونضع فيه السكر ثم نضيف له العسل الأسود
- نقلب السكر مع العسل الأسود بكل هدوء حتى يحدث التجانس ونحصل على السكر البني
- نستطيع الآن استخدامه لتحضير الحلويات مثل السينابون، أو وضعه في برطمان جاف ونظيف حتى وقت الاستخدام
- وصفة مشابهة : طريقة عمل مسحوق السحلب في المنزل
- البعض يضع العسل الأسود على السكر ثم يقلب حتى يختلطا ثم يضرب بالمضرب الشبكي حتى يحصل على السكر البني
- من الممكن إحضار مقلاة ونضع فيها السكر ونضيف له نقطتين ماء ونضع المقلاة على النار ،ونحرك عن طريق مقبض المقلاة وليس بملعقة حتى يتحول إلى كراميل ،ثم نرفعه من على النار ونترك حتى يصبح صلب نفرده على ورقة زبدة ثم نكسره ونضربه في كبه حتى يصبح مثل السكر البني
- من الممكن وضع قطعة تفاح مع السكر البني حتى يبقى رطب كما هو لأطول فترة ممكنة
- بساعد السكر البني على تهدئة الجسم وإزالة الأرق وتهدئة الأعصاب والاسترخاء
- السكر البني يساعد على مقاومة فقر الدم
- كل 100 جرام من السكر البني يحتوي على 375 سعر حراري
إضافة تعليق