وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- 4 قطع سمك
- 1 ملعقة كبيرة توابل إيطالية
- 1 ثمرة طماطم مقطعة
- 1 ثمرة بصل مقطعة
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملح
- فلفل أسود مطحون
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة مئوية.
- تبلي السمك جيدا بالتوابل الإيطالية ثم ضعيه في صينية قابلة للإستخدام في الفرن مدهونة بالزيت.
- اخلطي الطماطم و البصل و زيت الزيتون و الليمون و الملح و الفلفل الأسود جيدا ثم ضعي المزيج على السمك.
- ضعي الصينية في الفرن حتى ينضج السمك.
- قدمي السلمون بالتوابل الإيطالية مع الأرز بالجمبري و السلطة.
إضافة تعليق