وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطهي 5 دقيقة عدد الافراد 1 المقادير 2 ملعقة كبيرة شوفان 1 كوب لبن فستق عسل شرائح موز خطوات التحضير في بولة التقديم ضعي الشوفان. سخني اللبن حتى يصبح دافئا ثم ضعيه على الشوفان. ضعي العسل على الشوفان و قلبي حتى تمام الذوبان. زيني الشوفان بالموز و الفستق ثم قدمية. صحة وعافية أكلات صحية مشاركة :
إضافة تعليق