وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- فلفل حسب الرغبة
- ملح حسب الرغبة
- 3 ملـعـقـة كبيرة صلصة الطماطم
- 4 فصوص ثوم
- ملـعـقـة كبيرة زبدة لـورباك
- 1/2 كجم لحم
- كوب فاصولياء بيضاء
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أصدقائك أشهى و أطيب الأطباق المصرية إليكى الفاصولياء البيضاء باللحمة ذات المذاق الطيب الرائع
و إليكى الطريقة .
تحضير الفاصولياء البيضاء باللحمة
- تغسل الفاصولياء و تنقع فى الماء لمدة ساعتين أو ثلاث على الأقل و يفضل أن تنقع طوال الليل .
- يملأ إناءٌ متوسط الحجم بالماء و تضاف إليه الفاصولياء و تترك لتغلي على نار ٍمتوسطة حتى تصبح طرية (مدة الغليان تتوقف على مدة النقع) مع مراعاة أن تكون مغطاة بالماء طوال الـوقت .
- تصفى الفاصولياء و تغسل جيداً تحت الماء الجاري .
- في هذا الـوقت تقومين بسلق اللحم (المقطع إلى مكعباتٍ متوسطة الحجم ) بشكلٍ جيدٍ .
- نضع الفاصولياء واللحم في إناءٍ متوسط الحجم ثم نضيف إليهما الماء ونتركهم حتى تغلي الماء .
- نضيف صلصة الطماطم والثوم المدقوق والفلفل والملح .
- قبل أن تنضج الفاصولياء نقوم بقلي الثوم المقطع إلى مكعبات صغيرة جداً بالزبدة .
- نضيف الثوم المقلي ومـن الممكن إضافة الكزبرة المقطعة بشكلٍ ناعمٍ إلى الفاصولياء .
- تترك الفاصولياء و تغلي لمدة 5 دقائق .
إقتراحات للفاصولياء البيضاء باللحمة
- تقدم الفاصولياء البيضاء مع الأرز الأبيض والشعيرية .
إضافة تعليق