وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 4 ثمرة فلفل أخضر ، منزوعة البذر
- 4 ثمرة فلفل أحمر ، منزوعة البذر
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1/4 كيلو لحم مفروم
- 2 ثمرة بصل مقطعة
- ملح
- فلفل اسود مطحون
- 1/2 كيلو طماطم معصورة
- جبن فيتا
- 1/2 كوب أرز ابيض مسلوق
- 1/2 كوب زبيب
- 1/2 كوب صنوبر
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- قومي بنقع الفلفل في ماء الدافئ لمدة 5 دقائق.
- سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم ضعي البصل و الملح و الفلفل و قلبي ثم اضيفي الطماطم و قلبي ثم اتركي المزيج لمدة 10 دقائق.
- ضعي مزيج الطماطم و البصل في بولة كبيرة الحجم ثم ضعي الجبن الفيتا و الأرز و الزبيب و الصنوبر و البقدونس و قلبي جيدا.
- قومي بحشو الفلفل بمزيج الأرز و الزبيب ثم ضعيه في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم غطيها بورق الفويل.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة ثم ازيلي الفويل ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق اخرى.
- قدمي الفلفل المحشي بالأرز و الزبيب و الدجاج المحمر بصوص البرتقال.
إضافة تعليق