وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
6
المقادير
- 3 كوب كسكس
- 1 كوب حمص مسلوق أو 1/2 كوب حمص حب منقوع من الليلة السابقة
- 1 بصل مفروم
- 2 فص ثوم مهروس
- 3 بندورة (طماطم ) مفرومة
- 4 كوسة مقطعة إلى أصابع متوسطة
- 4 بطاطا مقشّرة و مقطّعة إلى أصابع متوسطة
- 4 جزر مقشّر و مقطّع إلى أصابع متوسطة
- 1/2 ملفوف (كرنب) مقطّعة إلى قطع كبيرة بالطول
- 5 شرائح يقطين (قرع) مقطع إلى أصابع متوسطة
- 1/2 باقة كزبرة مغسولة غير مقطعة
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
- رشة فلفل أسود
- ملح حسب الذوق
خطوات التحضير
- نضع الكسكس مع قليل من الزيت و 1/2 كوب ماء و قليل من الملح في قدر على نار هادئة و نتركه إلى أن ينضج .
- نغلي الحمص المسلوق (أو نسلق الحمص المنقوع من اليوم السابق) و نصفيه .
- نقلي البصل المفروم بالزيت إلى أن يذبل و نضيف إليه الثوم و الطماطم و جميع البهارات (فلفل أسود و كمون و كزبرة يابسة) مع القليل من الملح ثم نضيف الحمص مع ما يكفي من الماء ليغمره و نتركه ليغلي .
- بعد أن تغلي الماء نضيف جميع الخضار المتبقية الكوسة و البطاطا و الجزر و القرع و الكرنب ثم نربط باقة الكزبرة الخضراء بخيط ونضعها في المزيج لتنكهه و هكذا نتمكن من إزالتها لاحقاً .
- نضيف ما يكفي من الماء ليغمر الخضار ثم نغطي القدر و نتركه على نار هادئة من حوالي 30 إلى 40 دقيقة إلى أن ينضج الخضار .
إضافة تعليق