وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطهي 0 دقيقة عدد الافراد 0 المقادير 250 جرام سبانخ 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ½ كوب زيت 2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل خطوات التحضير يشوح الثوم في الزيت على نار هادئة . ثم تضاف السباخ والملح والفلفل، وتقلب لمدة 5 دقائق.ترفع السبانخ من على النار، وتقدم. نباتي أطباق نباتية مشاركة :
إضافة تعليق