سلطة التونة بطريقة البحر المتوسط

المقادير

• 370 جم تونة معلبة في زيت زيتون
• 200 جم طماطم عنبية مقطعة أنصاف
• 2/3 كوب جبن فيتا متبل وتصفى
• 2/3 كوب زيتون كالاماتا مخلي
• 1/4 كوب خل عنب أحمر
• 1 ثمرة خس صغيرة الورق مفرق
• 1 ثمرة بصل أحمر صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
• 1 ثمرة خيار مقطعة مكعبات بعرض 2 سم
• 1 ثمرة فلفل رومي أخضر مقطعة مكعبات بعرض 2 سم
• 2 ملعقة كبيرة زعتر طازج مقطع
• خبز للتقديم

 

خطوات التحضير

قدمى لأسرتك سلطة التونة بطريقة البحر المتوسط المميزة و اللذيذة ذات الطعم الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير سلطة التونة بطريقة البحر المتوسط

1. يوضع الخس والطماطم والبصل والخيار والفلفل والفيتا والزيتون والزعتر في طبق كبير .
2. ثم تضاف التونة بدون تصفية .

إقتراحات لسلطة التونة بطريقة البحر المتوسط 

ينثر عليها الخل و تتبل بالفلفل و تقلب بلطف لتتجانس و تقدم .