طريقة عمل سلطة السبانخ بالتوفو

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/9ce7d190debb6265bdf3fb28d7fac31d60afbb8c.jpg
وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير



خطوات التحضير

  1. يغسل الفلفل الأحمر، ويقطع شرائح طولية.
  2. يقشر الأفوكادو، ويقطع.
  3. يغسل الخيار، ويقطع أصابع رفيعة.
  4. تقطع التوفو مكعبات.
  5. يوضع الخيار في وعاء، ويضاف إليه الأفوكادو والفلفل الاحمر، وتخلط جيداً.
  6. توضع أوراق السبانخ في الطبق، ويوضع فوقها خليط الخيار والأفوكادو.
  7. توضع فوقها مكعبات التوفو، وتقدم.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل سلطة الخيار و الفيتا بالزعتر‎

طريقة عمل سلطة الحمص بالزيتون‎

طريقة عمل سلطة الخس بفول الصويا‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة