وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
1
المقادير
- كوب حليب قليل الدسم
- كوب زبادى يوناني خالى من الدهون
- 1 موز
- 4 شرائح فراولة طازجة
- 2 ملاعق طعام من الشوكولاتة و البندق
خطوات التحضير
دللى عائلتك و أولادك و إجعليهم يستمتعون بسموثى الفراولة و الموز و النوتيلا ذو المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة . تحضير سموثى الفراولة و الموز و النوتيلا- إمزجى الحليب واللبن والموز و الفراولة والشوكولاتة والبندق معاً في الخلاط حتى تصبح ناعمة .
إضافة تعليق