طريقة عمل سموثي المشمش

المقادير

• كوب و نصف مشمش مجمّد
• ملعقتان كبيرتان عسل
• نصف كوب لبن زبادى قليل الحموضة
• ثلث كوب حليب سائل قليل الدسم

 

خطوات التحضير

دللى عائلتك و أولادك و إجعليهم يستمتعون بطعم سموثى المشمش الرائع اللذيذ و إليكى الطريقة . تحضير سموثى المشمش

1. في الخلاط الكهربائي ضعي المشمش و العسل .
2. إسكبي الحليب السائل و اللبن الزبادي .
3. إخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس .

إقتراحات لسموثى المشمش  إسكبي السموثي في أكواب التقديم و قدّميه بارداً .