وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- نصف كيلو سمك فيليه مكعبات
- 2 حبة جزر شرائح
- 1 حبة بصل مفروم
- 4 فصوص ثوم مفروم
- 1 كوب بسلة
- 1 كوب كريمة طبخ
- 3 كوب شوربة "مرقة" خضار
- ملح
- فلفل أبيض
- بهارات سمك
- زيت
خطوات التحضير
- يوضع الزيت في وعاء على النار، ويضاف إليه البصل ويقلب جيداً حتى يذبل.
- يضاف إليه الثوم، ويقلب حتى يصفر.
- تضاف قطع السمك، وتقلب جيداً حتى يتغير لونها.
- يضاف الجزر والبسلة، وتقلب مرة اخرى حتى تتشوح.
- تضاف الشوربة، وتقلب جميع المكونات.
- يتبل الخليط بالملح والفلفل الابيض والبهارات، وتقلب مرة أخرى.
- تضاف كريمة الطبخ، وتترك حتى تغلي.
- تغطى، وتترك على نار هادئة حتى تنضج.
- توضع في الاطباق، وتقدم.
إضافة تعليق