وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 2قطعة فيليه سمك
- 3ملعقة كبيرة زيت
- 6فص مستكة
- 1حبة متوسطة بصل مفروم
- 4فص ثوم مهروس
- 1حبة متوسطة جزر، مكعبات صغيرة
- 1حبة متوسطة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة
- 1قرن فلفل أخضر، مفروم
- 2حبة كبيرة طماطم، مفروم
- 3ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 1ملعقة صغيرة بهارات سمك
- 2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة كبيرة دقيق
- للتقديم:2-3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
خطوات التحضير
استمتعى سيدتى بالطعم الرائع لشوربة السمك اللذيذة مع الطماطم بطريقة سهلة وجميلة .
طريقة تحضير شوربة السمك بالطماطم :
- قطعي فيليه السمك الى مكعبات صغيرة بحجم 2 سم .
- في وعاء واسع سخني الزيت على نار متوسطة، أضيفي المستكة وقلبي الى ان تذوب.
- اضيفي البصل، الثوم، قلبي الى ان يكتسب البصل لون ذهبي فاتح.
- اضيفي الجزر، البطاطس، الفلفل، الطماطم، المعجون البهارات، الملح، الفلفل الأسود قلبي لتتحمص الخضروات قليلا.
- اضيفي 4 كوب ماء ، ودعي الوعاء يطهي على نار متوسطة الى ان تقترب الخضروات من النضج، اضيفي مكعبات السمك .
- خذي مقدار 4/1 كوب من المرق، اضيفي اليه الدقيق وقلبي الى ان يذوب.
- أسكبي خليط الدقيق على الشوربة مع التقليب بهدوء الى ان تغلي الشوربة ثانية .
- استمري بالطهي مع التقليب بين الحين والآخر الى ان ينضج السمك.
- ابعدي الوعاء عن النار ثم اضيفي عصير الليمون.
اقتراحات شوربة السمك بالطماطم :
أسكبي الشوربة في طبق التقديم، انثري البقدونس وقدمي مع مكعبات الخبز المقلي .
إضافة تعليق