وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 1 كوب شوفان مطحون
- نصف كوب شوفان خشن
- نصف كوب بصل أخضر مفروم
- 3 كوب شوربة "مرقة" خالية الدسم
- 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 معلقة كبيرة ساور كريم
- 1 معلقة كبيرة ثوم مفروم
- ملح
- فلفل أسود
- زيت دوار الشمس
خطوات التحضير
- يوضع قليل من الزيت في وعاء على النار، ويضاف إليه الثوم ويقلب حتى يصفر.
- يضاف الشوفان الخشن، ويتبل بالملح والفلفل ويقلب.
- تضاف الشوربة، والشوفان الناعم، وتقلب جميع المكونات جيداً.
- يضاف البقدونس، والساور كريم، وتترك على النار حتى تغلي.
- ترفع من على النار، وتترك لتبرد قليلاً.
- توضع في الخلاط، وتضرب حتى تنعم، ويمكن أيضاً استخدام الهاند بلاندر.
- توضع مرة أخرى على النار، ويضاف إليها البصل الأخضر، وتترك على النار حتى تسخن.
- توضع في الأطباق، وتقدم.
إضافة تعليق