طريقة عمل شوربة الفاصوليا الحمراء للدايت

المقادير

• 1 كوب فاصوليا حمراء مسلوقة
• 1 كوب بسلة
• 1 كوب جزر مكعبات
• 1 كوب بطاطس مكعبات
• 1 حبة فلفل أحمر مكعبات
• 4 كوب شوربة منزوعة الدسم
• ملح
• فلفل أسود

خطوات التحضير

1. يوضع الجزر والبسلة في وعاء على النار، حتى تتشوح، وتقلب من وقت لآخر.
2. توضع الشوربة في وعاء على النار حتى تغلي.
3. يوضع البطاطس والفاصوليا الحمراء في الشوربة، وتتبل بالملح والفلفل الاسود.
4. تضاف البسلة والجزر والفلفل الاحمر إلى الشوربة، وتقلب جيداً.
5. تترك على النار حتى تنضج.
6. توضع في الطبق، وتقدم.